步调1

准备食材：乳鸽200克、洋葱50克、乳鸽青辣椒10克、法爆红辣椒10克、炒乳姜1块、好吃房地产案名起名大全蒜3瓣、爆炒装饰起名大全大葱1段、乳鸽盐1茶匙、法爆生抽1茶匙、炒乳糖1茶匙、好吃料酒1茶匙、爆炒油适量。乳鸽

步调2

乳鸽洗净剁成块。法爆劳保用品公司起名大全

步调3

洋葱切小块。炒乳

步调4

青辣椒切圈。好吃

步调5

红辣椒切圈。

步调6

姜切片。胡家家谱起名大全

步调7

蒜切片。

步调8

大葱切片。

步调9

首先起锅烧水，水开放入乳鸽、料酒焯水2分钟，捞出备用。

步调10

然后起锅烧油，油温6成热下入葱、姜、蒜炒出香味。

步调11

再放入洋葱、青椒、红椒煸炒至断生。

步调12

接着锅中放入乳鸽翻炒均匀，再加入盐、生抽、糖、炒至入味。

步调13

最后盛入盘中即可。