1、购置新鲜猪脊骨，骨头骨用水洗两次，确方洗净，法何加适量水入锅内，煮猪煮猪凉水入脊骨，骨头骨元亨利贞紫微斗数八字排盘加入适量洋葱、确方生姜、法何煮酒、煮猪煮猪煮沸。骨头骨

2、确方火煮后，法何外面的煮猪煮猪泡沫会被去除，这是骨头骨非常重要的，因为泡沫是确方非常脏的。

3、炖猪骨时，紫微斗数身迁科权有人焯一下水，有人直接炖，其实是纰谬的，教你最平常的做法，焯水后，不要直接炖，大火煮5分钟，5分钟后捞出，紫微斗数台辅捞出放入入温水，洗净肉。不要放冷水，一定要放温水，这样肉就不会长木头，也不会变硬。

4、洗完肉后，紫微斗数天机太阴放入锅中，加入适量洋葱、生姜、香叶、肉桂、八角，加入适量开水或温水，不加冷水，肉易收缩、变硬，水应多加，至少不加肉，盖上锅，煮沸。

5、煮沸后，将火转小火，文火煮一小时，然后加入适量盐，盖上锅盖，然后炖，炖30分钟。炖后，看一看汤，特别白，因为焯过水，还洗过，所以汤很白，没有脏物。

6、捣碎一些大蒜，加入适量的淡酱油，加入适量的醋，芝麻油，搅拌均匀，出锅，取出肉，倒入大蒜泥，这样一盆营养可口的大骨头就可以好了！撒上大蒜，吃起来不油腻，汤片可以单独喝！