步调1

准备工作：黑鱼200克、白萝卜100克、白萝卜汤白萝卜汤油适量、黑鱼黑鱼盐1茶匙、白萝卜汤白萝卜汤冯氏特别起名大全姜1块、黑鱼黑鱼白萝卜汤白萝卜汤枸杞5克015年酒店起名大全小葱1根。黑鱼黑鱼

步调2

黑鱼洗净切块。白萝卜汤白萝卜汤

步调3

姜切片。黑鱼黑鱼

步调4

白萝卜切丝。白萝卜汤白萝卜汤

步调5

枸杞浸泡10分钟。黑鱼黑鱼

步调6

小葱切葱花。白萝卜汤白萝卜汤

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步调7

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首先起锅倒油015年马宝宝起名大全油温6成热，白萝卜汤白萝卜汤加入少量盐、黑鱼黑鱼倒入黑鱼煎至两面微黄015年男孩起名大全集

步调8

然后倒入白萝卜，姜、盐、再加适量清水，中火炖15分钟。

步调9

接着加入枸杞继续炖5分钟。

步调10

最后撒上葱花即可。