1、我们家长要起到带头的机办机办作用，以身作则给孩子做一个好典范！儿直儿总现在在这个手机横流的玩手玩手社会，大人有时候也比较执迷于手机，机办机办随卦运程玩游戏，儿直儿总刷视屏这样对孩子的玩手玩手影响很大。起不到一个好的机办机办带头作用，这样就扭曲了孩子的儿直儿总社会观。大人一定要做好这个带头的玩手玩手作用！

2、机办机办家长可以每天规定孩子什么时候玩手机，儿直儿总属蛇1965年2019年运程以及对于玩手机的玩手玩手时间停止控制。这种方法实施的机办机办前一两天可能稍见成效，但历久执行则困难重重，家长很多时候是没有足够的时间精神去严格管教的，有时看见孩子等待的眼神就瞬间妥协了，所以教育孩子决不017年11月份属兔运势及运程一朝一夕的事情，要贵在坚持！

3、细节习惯的培养，从孩子放学到家开端。家长们经常心疼孩子在学校上学辛苦，好不容易回家974虎年2015年运程自然是想让孩子玩会儿手机、好好休息。家长是这么想的，孩子自然就更加这么想了！在这个过程中，学习酿成了孩子的任务，玩手机酿成了任务奖励，孩子觉得一回家就玩手机是理所当然的！在孩子自控力尚且不足时，就很容易酿成沉迷手机。家长们要意识到，玩手机并不是完全有害的，沉迷手机才是！而要让孩子减少玩手机的时间，把注意力放到其他事情上面，家长可以通过做这些事来让孩子意识到，不是累就可以玩手机的。

4、开展一些其他喜好，运动是首选，会比美术、音乐等更容易上手，也更难受挫，哪怕只是出去跑跑步、拍拍皮球。孩子一旦对身边的事情失去兴趣，便会找其他更容易的宣泄出口和躲避港：手机和电脑。